Leggi tutti gli articoli e le guide

Migliora nella pole dance, motivati e vola in alto

ALLENARSI A CASA CON IL PALO

Se hai il palo in casa puoi sfruttarlo al massimo per ripassare le figure viste a scuola, fare potenziamento specifico e divertirti lanciandoti in un #balletty.

Nessun risultato

La pagina richiesta non è stata trovata. Affina la tua ricerca, o utilizza la barra di navigazione qui sopra per trovare il post.

INIZIARE POLE DANCE

Hai deciso di iniziare pole dance e non sai da che parte incominciare? Leggi gli articoli che ho selezionato per te.

Nessun risultato

La pagina richiesta non è stata trovata. Affina la tua ricerca, o utilizza la barra di navigazione qui sopra per trovare il post.

Vuoi un'extra motivazione?

La pole dance ti cambia dentro e fuori. Però più si va avanti e più diventa un percorso fatto di alti e bassi. Te ne parlo qui.

Curiosa dell'Exotic?

L’exotic è il lato più sexy ed intrigante della pole dance. Indossa i tuoi tacchi e leggi gli articoli.

Insegni o vuoi insegnare?

Insegnare è una professione piena di sorprese. Preparati al meglio. Leggi gli articoli.

A

LEGGI GLI ULTIMI ARTICOLI

Home polers di oggi, quando tutto era semplice

da Raffaella Steele | Lifestyle

Correva l'anno 2006; su YouTube comparve questo video, caricato da una ragazza di nome Tara Karina. Il video, diventato subito virale, ad oggi conta...

Quest’anno il saggio l’ho fatto anche io, ma in Accademia Kataklò

da Valentina | Lifestyle

Quando sento la parola saggio di solito tremo. Per lo stress nell'organizzarlo, perché di solito si arriva sempre all'ultimo, ma anche per la mia...

14 consigli per fare pole dance a casa

da Raffaella Steele | ALLENARSI A CASA CON IL PALO

Aspiranti home polers e home polers navigate, questo articolo è tutto per voi e ha l'obiettivo di aiutarvi a vivere i vostri allenamenti nel miglior...